Najvažnija zimska voćka: Samo jedan kivi dnevno preporodite će vaš organizam i tijelo!

3. Jači imunitet

Kivi je prepun važnih nutrijenata i prava riznica vitamina C – jedna šolja kivija sadrži čak 273 % dnevnog preporučenog unosa ovog važnog vitamina, koji igra ključnu ulogu u jačanju imunog sistema. Jedna studija pokazala je da svakodnevno konzumiranje kivija snižava rizik od prehlade i gripa, naročito kod djece i odraslih starijih od 65 godina.

4. Snižava rizik od raznih bolesti

Oksidativni stres može biti uzrok oštećenja DNK, što neizostavno vodi u različite zdravstvene probleme. Zahvaljujući uglavnom antioksidansima koje sadrži, naučnici vjeruju da konzumiranje kivija može da snizi nivo ili rizik od oksidativnog stresa. S obzirom na to da je oksidativno oštećenje DNK povezano sa rakom debelog crijeva, konzumiranje kivija pomaže da snizite rizik i od ove opasne bolesti.

Leave your vote

Log In

Forgot password?

Forgot password?

Enter your account data and we will send you a link to reset your password.

Your password reset link appears to be invalid or expired.

Log in

Privacy Policy

Add to Collection

No Collections

Here you'll find all collections you've created before.