mršanje

Gocu zbog jedne fotke zovu “Žena zmaj”: Tržanova pokazala top liniju, pa porukom popravila pratiocima dan!

Goca Tržan je oduševila sve svoje pratioce na Instagramu najnovijom fotografijom, na kojoj je pozirala u haljini veselih boja, a svi su primjetili i koliko je Goca smršala i dovela svoju liniju do savršenstva. Pjevačica je napisala i poruku koja je mnoge oduševila. “E baš me briga za oblake, za kišu, za sumorno vreme, meni …

Gocu zbog jedne fotke zovu “Žena zmaj”: Tržanova pokazala top liniju, pa porukom popravila pratiocima dan! Read More »

Niste sigurni koliko kalorija tokom treninga trebate izgubiti kako bi ste smršali? Donosimo vam odgovore!

Bez obzira na to vježbate li da biste smršali ili samo želite ostati u kondiciji, može biti teško odlučiti koliko kalorija trebate potrošiti po treningu da biste dostigli svoj cilj. Čak i kada znate koji je to broj, teško je izračunati koliko vremena i truda trebate uložiti da ga dostignete. Ako jednostavno želite zadržati svoju …

Niste sigurni koliko kalorija tokom treninga trebate izgubiti kako bi ste smršali? Donosimo vam odgovore! Read More »

OVAKO JE NAJLAKŠE SMRŠATI: Savjeti za topljenje do 50 posto više kalorija hodanjem

Da biste hodanje koristili kao dobru tjelovježbu koja će vam pomoći da smršavite, izgradite mišiće i nabijete kondiciju, ne morate svakodnevno hodati kilometrima. Idućih pet trikova pomoći će vam da iz hodanja izvučete maksimum te sagorite i do 50 posto kalorija više. 1. Hodajte uzbrdo Pronađite bilo kakvu uzbrdicu, stepenice, tlo pod nagibom i sagorjet …

OVAKO JE NAJLAKŠE SMRŠATI: Savjeti za topljenje do 50 posto više kalorija hodanjem Read More »

SMRŠAJTE BEZ MUKE: Dvije kašičice OVOGA u jutarnju kafu i DESIT ĆE SE ČUDO!

Ukoliko je ispijanje jutarnje kafe ritual bez kog ne možete zamisliti dan, a muku mučite sa viškom kilograma, onda je ovaj recept kao stvoren za vas! Od sada će vaša kafa biti ukusnija, a smršaćete veoma brzo bez gladovanja. U pitanju je dodatak koji će ubrzati vaš metabolizam, vašu kafu učiniti ukusnijom i pomoći vam …

SMRŠAJTE BEZ MUKE: Dvije kašičice OVOGA u jutarnju kafu i DESIT ĆE SE ČUDO! Read More »

Log In

Forgot password?

Forgot password?

Enter your account data and we will send you a link to reset your password.

Your password reset link appears to be invalid or expired.

Log in

Privacy Policy

Add to Collection

No Collections

Here you'll find all collections you've created before.