Tijelo vam šalje signale da niste dovoljno aktivni i da se morate kretati više!

Kako biste zaštitili sebe, svoje najbliže, ali i cijelu zajednicu tokom pandemije koronavirusa, važno je pridržavati se zadanih mjera i preporuka nadležnih. Jedna od najjednostavnijih mjera je ona da ostanemo kod kuće. Potrošnja energije Ali, stalan boravak u kući nosi i posljedice – previše sjedimo i ležimo, bilo da igramo igrice, gledamo TV ili se …

Tijelo vam šalje signale da niste dovoljno aktivni i da se morate kretati više! Read More »